پیغام مدیر :
با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
علائم اوتیسم در بزرگسالان
نوشته شده در یک شنبه 30 دی 1397
بازدید : 202
نویسنده : مرجان پارسا

 

تشخیص این بیماری در بزرگسالان کمی مشکل است،اما بررسی برخی علائم می تواند شما را در این موضوع یاری کند، اما داشتن یکی یا دو علامت نشانه ابتلا به این بیماری نیست .مهمترین علائمی که نشان میدهد فرد به اوتیسم بزرگسالی دچار شده است، به این شرح می باشد:

  • داشتن دوست های اندک

  • مشکل در روابط عاطفی

  • اختلال در پردازش حسی

  • عدم هم دردی

  • مشکلات زبانی

  • حرکات تکراری

  • علائق غیر عادی

  • تاکید بر عادتها

  • برتری در زمینه ای خاص

  • اضطراب

درمان اوتیسم در بزرگسالان

  • . درمان‌های کلامی، فیزیکی و حرفه‌ای

  • مهارت های اجتماعی

  • دارو درمانی

  • اصلاح رفتاری

  • آموزش های ویژه




علت ایجاد کبد چرب
نوشته شده در سه شنبه 25 دی 1397
بازدید : 190
نویسنده : مرجان پارسا

کبد نقش مهمی در سوخت و ساز و شکستن چربی ها در بدن دارد، در صورت بروز اختلال در عملکرد صحیح این عضو چربی ها در آن رسوب کرده و بیماری کبد چرب حاصل می شود. برخی از مهمترین علل ایجاد این بیماری بدین شرح است:

  • چاقی و اختلال در چربی های خون
  • بيمارى ديابت (مرض قند)
  • مصرف مشروبات الكلى
  • بد غذايى و سوء تغذيه
  • بيمارى هاى مزمن نظير بى كفايتى پمپاژ قلب
  • هپاتیت مزمن
  • سل ريوى
  • فشار خون بالا
  • بارداری
  • مصرف دارویی هایی مثل آسیپرین، تتراسایکلین ،استامینوفن
  • ویروس ها (ویروس هپاتیت A و سایر ویروس ها)
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک
  • کم کاری تیروئید
  • جراحی بای پس معده

علائم ایجاد کبد چرب

ابتلا به بیماری کبد علامت خاصی وجود ندارد و معمولا با انجام آزمایش های دوره ای، اختلال در آنزیم ها مشخص می شود و یا اینکه در زمان انجام سونوگرافی جهت تشخیص دیگر بیماری ها پی به وجود کبد چرب می برند.علائم ابتلا به بیماری کبد چرب بدین شرح است:

  • خستگی و بی حالی مداوم
  • احساس ناراحتی در قسمت فوقانی شکم
  • کاهش وزن و اشتها
  • حالت تهوع
  • سردرگمی، مشکل در تمرکز
  • گیجی
  • تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

اگر بیماری کبد چرب تا مرحله ی نارسایی کبد یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند علائم دیگری ظاهر می شوند :

  • رنگ چشم های تان به زردی می گراید.
  • شکم تان از آب پر می شود.
  • به یکی از هپاتیت های آ، ب یا سی مبتلا هستید.
  • در بدنتان احساس خارش دائمی می کنید.
  • مدام خسته هستید.
  • اضافه وزن دارید.
  • سردرگم و فراموشکار شده اید.

بهترين راه تشخيص اين بيمارى انجام نمونه بردارى از كبد و بررسى ميكروسكوپى آن است. بیماری کبد چرب به چهار نوع زیر دسته بندی می شود:

  • بیماری کبد چرب الکلی
  • بیماری کبد چرب غیر الکلی
  • استاتو هپاتیت غیرالکلی
  • استاتو هپاتیت الکلی

روش های درمان کبد چرب

در صورت ابتلا به کبد چرب الزامی است که هر چه زود تر جهت درمان آن اقدام های لازم را انجام دهید زیرا با درمان موقع میتوان مانع ایجاد ضایعه کبدی شد. ضایعه کبدی در اثر انباشت و رسوب چربی در کبد و بروز التهاب کبدی ایجاد می شود. همچنین این بیماری در صورت عدم درمان می تواند منجر به بیماری هپاتیت ب گردد. درمان های کبد چرب به سه دسته خانگی و دارویی و گیاهی  تقسیم میشود که در این بخش به آنها می پردازیم:

درمان خانگی کبد چرب

بهترین راه جهت درمان بیماری کبد، رفع علت زمينه اى بروز بيمارى است، شما تنها با رعایت چند نکته ساده می توانید در درمان این بیماری نقش مهمی را ایفا نمایید. برخی از درمانی های خانگی بدین شرح است:

  • كاهش وزن در افراد چاق. برای اطلاعات بیشتر میتوانید به مقاله رژیم لاغری مراجعه کنید.
  • عدم مصرف مشروبات الكلى
  • كنترل بيماري ديابت
  • كاهش چربى هاى خون (ترى گليسيريد)
  • تغيير در شيوه زندگى و فعاليت ( افزایش تحرک و پیاده روی )
  • رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوه ها
  • مصرف آب لیمو ترش در آب داغ ( این درمان برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود.)
  • خود داری از مصرف خود سرانه دارو
  • پرهیز از مصرف غذا های فریز شده یا زودپز شده

برای اطلاع از درمان های بیشتر می توانید به مقاله درمان خانگی کبد چرب مراجعه کنید.

درمان گیاهی

برخی از گیاهانی که می توانند در درمان کبد چرب نقش داشته باشند بدین شرح است :

  • استفاده از خار علیص یا داروی سيليمارين ( از عصاره و شیره ی این گیاه جهت درمان بیماری کبد چرب استفاده می شود.)
  • دم کرده ی گل مریم
  • سکنجبین عنصلی را که همان پیاز دشتی و پیاز موش است.
  • عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی ( موجب پاکسازی کبد می گردد.)

درمان دارویی

برخی از داروهای موثر در درمان کبد چرب بدین شرح است:

  • دارویی هایی که مقاومت به انسولین را درمان می کنند مثل متفورمین
  • مصرف ویتامین E ( با نظر پزشک )
  • قرص لیور گل
  • منبع : بیچشک



درمان تنبلی تخمدان
نوشته شده در دو شنبه 26 آذر 1397
بازدید : 187
نویسنده : مرجان پارسا

 

 

بهترین راهکارهای درمان این مشکل به این شرح است:

1.ویتامین D

مصرف ویتامین می تواند بسیار مفید باشد، ویتامین D برای عملکرد صحیح دستگاه تولید مثل زنان ضروری است. این ویتامین نقش مهمی را در فرآیندهای تخمدانی متعدد ایفا می‌کند و بر هوموستاز گلوکز تاثیر می‌گذارد. حدود ۸۵-۶۵ درصد زنان مبتلا به PCOS، کمبود ویتامین D دارند. مصرف ویتامین D (منیزیم  کلسیم) می‌تواند فرآیندهای متابولیک و تولید مثلی را تنظیم کرده و به تنظیم قاعدگی و تخم‌ گذاری کمک کند.توسط انجام آزمایش سطح این ویتامین را اندازه گیری نمایید و در صورت نیاز آن را مصرف کنید.

۲. مواد معدنی

مصرف منیزیم جهت کنترل قند خون و مهار مقاومت انسولین توصیه می شود ولی از مصرف زیاد کلسیم صرف نظر کنید زیرا می‌تواند تاثیر منیزیم را خنثی کند. دوز مصرفی: ۶۰۰ میلی‌گرم منیزیم در روز. ۶۰۰ میلی‌گرم کلسیم در روز.کلسیم را می توان از رژیم غذایی خود، شامل مصرف  لبنیات دریافت کنید.

۳. سرکه سیب

سرکه سیب، در صورت استفاده منظم، تاثیر آنتی گلیسمی دارد. سطح انسولین در بدن تنظیم می‌شود و این مسئله به کنترل علائم PCOS کمک می‌کند.

مواد لازم :

  • ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب

  • یک لیوان آب گرم

دستورالعمل:

آب و سرکه سیب را ترکیب کرده و بنوشید. این نوشیدنی را صبح‌ها به صورت ناشتا بخورید. این کار را به تدریج به ۳-۲ بار در روز برسانید ( قبل از وعده‌های غذایی)

 

۴. روغن نارگیل

این روغن، یکی از سالم‌ترین روغن‌هاست زیرا اسیدهای چرب با زنجیره متوسط و آنتی اکسیدان دارد که به تنظیم سطح قند خون و ترشح انسولین کمک می‌کند. این روغن، با کاهش کلسترول بد در خون، سلامت دستگاه قلبی و عروقی را نیز افزایش می‌دهد.

مواد لازم :

  • ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر

دستورالعمل :

این روغن را به همان شکل که هست مصرف کنید. هر روز روغن نارگیل بخورید.






درمان خانگی آبسه دندان
نوشته شده در شنبه 24 آذر 1397
بازدید : 146
نویسنده : مرجان پارسا

 

آبسه دندان ممکن است ناشی از عفونتی روی دهد که در داخل دندان ایجاد شده است، اگر دندان شکسته و پوسیده شود باکتری ها   امکان ورود به آن را پیدا کرده، وقتی این باکتری ها به داخل دندان برسد، در آن عفونت ایجاد نموده و موجب انباشت چرک در دندان می شود، آبسه دندان بسیار خطرناک است و نیاز به درمان فوری دارد زیرا در غیر این صورت عفونت به لثه ها و دندان ها گسترش می یابد. برخی از درمان های خانگی پیشنهاد شده برای درمان آبسه به این شرح است :

برای کاهش درد پیشنهاد می‌کنیم:

 

۱. شست‌وشو با آب‌نمک

شستشوی دهان به وسیله آب نمک یکی از بهترین راهکار های درمان موقتی آبسهٔ دندان است. این درمان برای بهبود زخم و لثه‌ هم بکار می رود.

  • یک‌ دوم قاشق چای‌خوری نمک معمولی را در یک‌دوم فنجان آب گرم حل کنید.

  • دهان خود را با این آب‌نمک بشویید. به‌مدت حداقل دو دقیقه این مایع را داخل دهان بگردانید و سپس بیرون بریزید.

  • این کار را روزی سه بار تکرار کنید.

 

۲. جوش‌ شیرین

جوش‌شیرین گزینهٔ به‌ صرفهٔ دیگری برای درمان خانگی آبسه دندان است، و احتمالا در همهٔ خانه‌ها هم پیدا می‌شود. جوش‌شیرین برای ازبین‌بردن پلاک در دهان عالی است و خواص آنتی‌ باکتریال هم دارد.

برای استفاده از این درمان خانگی:

یک‌ دوم قاشق چای‌خوری جوش‌شیرین و کمی نمک را در یک‌دوم فنجان آب حل کنید.

  • این محلول را تا پنج دقیقه در دهان بگردانید و بعد بیرون بریزید.

  • این عمل را آن‌ قدر تکرار کنید تا محلول تمام شود.

  • این کار را روزی دو بار تکرار کنید.

 

۳. روغن مرزنگوش

این روغن طبیعی و کارآمد به راحتی در دسترس تمامی افراد قرار می گیرد، روغن مرزنگوش خاصیت  آنتی‌ باکتریال و آنتی اکسیدان داشته و می‌تواند برای کاهش تورم و درد دندان آبسه‌ کرده نیز مفید باشد.

برای استفاده از این درمان خانگی:

  • چند قطره روغن مرزنگوش خالص را  روی تکه‌ای پنبه یا گوش‌پاک‌کن بچکانید.

  • روغن مرزنگوش را دو سه دقیقه روی محل عفونت نگه دارید.

  • تکه‌پنبه یا گوش‌پاک‌کن را برداشته و بگذارید روغن حداقل ۱۰ دقیقه بماند. سپس محل آغشته به روغن را بشویید




نورو ویروس
نوشته شده در دو شنبه 19 آذر 1397
بازدید : 167
نویسنده : مرجان پارسا

نورو ویروس

نورو ویروس عامل ایجاد کننده نوعی بیماری گوارشی است که موجب التهاب معده و دیواره روده می گردد، این ویروس با اینکه شباهتی با آنفولانزا ندارد اما بعضی افراد آن را با نام آنفولانزای معده به خاطر دارند.معمولاً پس از ورود این ویروس به بدن علائم بیماری 12 تا 48 ساعت بعد نمایان شده و معمولا پس از گذشت دو روز علائم بیماری بهبود می یابد.این ویروس به شدت مسری است و در محیط های سرپوشیده و پر ازدحام به راحتی گسترش می یابد.

علائم ابتلا به نورو ویروس

مهمترین علائم شایع ابتلا به این ویروس به این شرح است:

  • اسهال

  • استفراغ

  • درد معده

  • تب

  • سردرد

  • بدن درد

بروز علائم این بیماری به خصوص اسهال موجب خستگی و دهیدراته شدن و یا کاهش شدید آب بدن می شود که در نتیجه ی این امر، خشکی دهان و گلو، احساس سرگیجه در زمان ایستادن را به همراه دارد.

راه های انتقال نورو ویروس

  • خوردن غذا یا آب آلوده به این ویروس

  • لمس اشیاء یا سطوح آلوده ( و لمس دهان و یا چشم ها پس از آن)

  • تماس و یا دست دادن به فرد مبتلا

راهکار درمان

این بیماری راهکار درمانی مشخصی ندارد اما در اغلب موارد بدون هیچ درمان خاصی بهبود می یابد، ولی بهتر در صورت ابتلا به آن با مصرف آب و مایعات از دهیدراته شدن بدن جلوگیری نمایید.

پیشگیری از ابتلا به این ویروس

  • شستن مرتب دست ها، به ویژه پس از استفاده از توالت

  • اجتناب از مصرف غذا و آب آلوده و غیر بهداشتی

  • شستشوی کامل  میوه ها و سبزیجات

  • پخت غذاهای دریایی را به طور کامل

  • برای جلوگیری از پخش نوروویروس به وسیله هوا، از  طریق استفراغ و مواد مدفوع ، آنها را در کیسه های دفع پلاستیکی قرار دهید.

  • ضد عفونی کردن مناطق آلوده به ویروس با محلول سفید کننده کلر

  • اجتناب از سفر تا از بین رفتن کامل علائم و نشانه ها.





:: برچسب‌ها: نورو ویروس ,



آبسه مقعدی
نوشته شده در دو شنبه 19 آذر 1397
بازدید : 177
نویسنده : مرجان پارسا

آبسه مقعدی

آبسه مقعدی یا آبسه آنورکتال یکی از بیماری های عفونی های است که در اطراف پوست مقعد و یا دقیقا داخل سوراخ مقعد در دیواره ی روده رخ می دهد عامل این بیماری اغلب موارد به علت وجود باکتری های استافیلوکوک و اشرشیاکولی در ناحیه ی مقعد است  و گاهی اوقات نیز ناشی از برخی قارچ ها ایجاد می شود.

علائم آبسه مقعدی

علائم این بیماری به این شرح است:

  • درد به هنگام لمس راست روده یا درد ضربان دار

  • تب

  • قرمزی و التهاب و یا ورم بافت های اطراف مقعد

  • بدن درد

  • بی اشتهایی

  • درد شدید در لبه مقعد

درمان آبسه مقعدی

آبسه مقعدی معمولاً به صورت خود به خودی تخلیه می شود ولی در غیر این صورت نیاز به مراجعه نزد پزشک و تخلیه آن دارد. پس از تخلیه درد بیمار به شدت کاهش یافته و نیاز به تعویض پانسمان می باشد.

جهت بهبود سریع عفونت می توان چند مرتبه و برای 20 دقیقه در  آب گرم همراه با بتادین بنشینید و جهت کاهش درد از مسکن های تجویز شده توسط پزشک استفاده نمایید.

تبدیل آبسه مقعدی به فیستول

در صورت عدم درمان و رسیدگی به موقع، به آبسه مقعدی این بیماری ممکن است به فیستول تبدیل شود.که در این صورت مشکلات بسیاری را به همراه می آورد.

فیستول مجرایی است که در اثر اتصال غیر طبیعی میان دو بافت یا دو عضو ایجاد می شود، این مجرا دارای دو خروجی است که یک سر آن بر روی پوست و سر دیگر به داخل روده متصل است در نتیجه باکتری های موجود در روده به زیر پوست منتقل شده و موجب عفونت می شود.

همان طور که ذکر شد جهت درمان آبسه نیاز است که چرک آن توسط ایجاد برشی تخلیه شود، اگر دهانه ی ایجاد شده برای خروج عفونت به هر دلیلی بسته نشود، فیستول ایجاد می شود.

فیستول نیاز به درمان فوری داشته و بهترین راهکار درمانی برای آن انجام لیزر است.

 


:: برچسب‌ها: آبسه مقعدی ,



بازدید : 220
نویسنده : مرجان پارسا

سرطان پوست چیست؟

سرطان پوست سرطانی است که از پوست ناشی می شود و حاصل رشد غیر عادی سلول هایی است که توانایی انتشار به دیگر نقاط بدن را نیز دارند. افرادی با پوست، مو و چشم روشن شانس بیشتری برای ابتلا به این نوع از سرطان دارند.این سرطان در ابتدا با ضایعات پیش سرطانی ظاهر می شود، این ضایعات خود سرطان نیستند اما با مرور زمان به سرطان تبدیل خواهند شد. التهاب شاخی لب نوعی از ضایعه پیش سرطانی است و از علائم سرطان پوست محسوب می شود، این ضایعات پوسته دار ، خشکی و ترک پایدار لب را به همراه خواهد داشت همچنین این ضایعه می تواند به شکل یک شاخک بر روی پوست ظاهر گردد.

خال های بدن ضایعه ای خوش خیم محسوب می شوند اما خال های غیر معمول می تواند با گذشت زمان به نوعی از سرطان پوست به نام ملانوم تبدیل شود.

انواع سرطان پوست

انواع سرطان پوست بدین شرح است:

  • سرطان سلول مرکزی : این سرطان نادر است ولی سرعت رشد بالایی دارد.
  • کارسینوم سلول / سنگفرشی : این سرطان حاصل یک نوع سلول بافت پوششی یا سنگفرشی است. انتشار این نوع از سرطان بیش از دو نوع دیگر است و شبیه به کارسینوم سلول بازال است.
  • ملانوما : به تومور با منشا سلول های ملانین دار گفته می شود. این تومور از نوع بدخیم است و به سرعت در بدن گسترش پیدا می کند. این سرطان تهاجمی ترین نوع سرطان پوست است.
  • کارتوز فعال : یک وضعیت پیش سرطانی است که معمولا سفت، قرمز و پوسته پوسته شده است.
  • کارسینوم سلول بازال : شایع ترین نوع سرطان است که رشد کندی دارد و قابل درمان است.

عوارض سرطان پوست

از عوارض سرطان پوست می توانیم به متاستاز ( انتشار سرطان به دیگر بافت های سالم بدن و سرطانی کردن آنها ) اشاره کنیم. سرطان پوست در موارد حاد تر مثل ابتلا به سرطان ملانوم می تواند منجر به مرگ گردد.

درمان سرطان پوست

سرطان های پوست درمان های مختلفی دارد و در خیلی از موارد بهبودی حاصل شده که این امر وابسته به نوع سرطان ومیزان پیشرفت آن است اگر این سرطان از نوع غیر ملانوم باشد قابل درمان است.( درمان سرطان ملانوم ترکیبی از شیمی درمانی،جراحی و پرتودرمانی است.)درمان سرطان پوست به صورت عمده از طریق جراحی و برداشت موضع امکان پذیر است، ممکن است پرتو درمانی یا مصرف دارو نیز با جراحی همراه شود. برخی دیگر از روش های غیر جراحی درمان سرطان پوست بدین شرح است:

  • سرما درمانی : ضایعه بدخیم توسط نیتروژن مایع منجمد می شود، این روش تنها برای سرطان های کوچک مورد استفاده قرار میگیرد.
  • خشکاندن : از بین بردن بافت یا ضایعه از طریق جریان الکتریکی پرفرکانس صورت می گیرد.
  • روش Photodynamic Therapy : در این روش یک ماده شیمیایی بر روی پوست اعمال شده و یا به گردش خون تزریق میشود و این ماده ضایعات سرطان را بر نوع خاصی از نور حساس می کند و بر روی تومور متمرکز شده در نتیجه موجب از بین رفتن سلول های سرطانی می شود.
  • درمان لیزر : در این روش سلول های سرطانی برداشته می شود و برای سلول های سرطانی روی پوست قابل استفاده می باشد.
  • رادیوتراپی : این روش با استفاده از اشعه یونیزان انجام می پذیرد که به از بین بردن و کوچک شدن ضایعه می پردازد.
  • شیمی درمانی : در این روش با استفاده از دارو به درمان سرطان می پردازند که ممکن است همراه با عوارض متعددی باشد.

پیشگیری از سرطان پوست

به سبب اینکه دلیل بیش از ۹۰ درصد از سرطان های پوست قرارگیری در معرض نور خورشید است، پس بهترین راه پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان محافظت از پوست در برابر آفتاب است. از دیگر راهکار های پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست می توانیم به این موارد اشاره کنیم :

  • تا حد ممکن سعی کنید در معرض نور خورشید و فرابنفش ( دستگاه های سولاریوم دارای این نور هستند.) قرار نگیرید .
  • زمانی که در معرض نور آفتاب هستید حتما از ضدآفتاب استاندارد و متناسب با پوست خود استفاده نمایید.
  • در صورتی تغییری در سطح پوست یا خال های خود مشاهده کردید و یا زخمی بر روی پوست ظاهر شد که بهبودی آن کند بود حتما به پزشک مراجعه نمایید.
  • از قرارگیری در معرض مواد شیمیایی در پالایشگاه های نفت خودداری نمایید زیرا یکی عوامل اصلی ایجاد سرطان پوست محسوب می شود.
  • جلوگیری از وارد شدن ضربه های شدید یا ضعیف به بدن و عدم تنبیه بدنی
  • مصرف کافی سدیم ( نمک دریا بهترین منبع برای سدیم است.)
  • مصرف کافی روی ( از منابع روی می توانیم به گردوی خشک، فندق خشک، بادام شیرین درختی اشاره کنیم.)

منبع : بیچشک




تورم گره های لنفی پشت گوش: علت و درمان
نوشته شده در دو شنبه 5 آذر 1397
بازدید : 179
نویسنده : مرجان پارسا

تورم پشت گوش می تواند علل بسیاری از جمله مشکلات پوست و استخوان را شامل شود.

با این حال، اغلب موارد یک توده پشت گوش، علت نگرانی نیست و معمولا بدون درمان، خود به خود درمان می شود. گره های لنفاوی بزرگ در پشت گوش ها علامتی از عفونت هستند. اگر تورم طولانی مدت دوام داشته باشد می تواند علامتی باشد که شما از چیزی جدی رنج می برید! گره های لنفاوی غده هایی هستند که در سراسر بدن بیشتر در گردن، پشت گوش و زیر بغل دیده می شوند. این غدد کوچک به شکل دانه، مواد مغذی و مایعات را ذخیره می کند و به فیلتر کردن مواد زائد خارج از جریان خون و بافت بدن کمک می کند. گره های لنفاوی نیز آنتی بادی هایی تولید می کنند که می توانند با ویروس ها، باکتری ها و دیگر مواد مضر که راه خود را به جریان خون منتقل می کنند مبارزه کند. بعد از آن، گره های لنفاوی این مواد را جذب می کنند تا آنها را از بدن خارج کند و گره های لنفاوی به طور موقت متورم می شوند.

درمان برای گره های لنفاوی متورم پشت گوش

درمان برای غدد لنفاوی متورم باید با ناراحتی شما همراه با علائم دیگر همراه با وضعیت شما همراه باشد. درمان های خانگی اغلب می تواند تسکین کافی را فراهم کند، اما اگر به نظر می رسد که هیچ تاثیری ندارد، شما باید با پزشک خود تماس بگیرید تا تعیین کنید که آیا مداخله پزشکی لازم است.

1. درمان های خانگی

در بیشتر موارد، مراقبت در خانه می تواند به کاهش گره های لنفاوی متورم کمک کند.
با استفاده از فشرده سازی گرم می توان ناراحتی را کاهش داد گرچه نباید خیلی گرم باشد که سبب تاول پوست شود.
اگر از یک عفونت در گلو رنج می برید یا اگر سینوس ها ملتهب شده باشند مایعات گرم مانند چای می تواند کمک کننده باشد.

2. درمان های پزشکی

گره های لنفاوی شما به اندازه عادی خود باز نمی گردند تا زمانی که عفونت در بدن تشخیص داده نشود. اگر این مدت طولانی است یا علائم دیگر شما باعث ناراحتی می شود باید با پزشک خود برای دریافت آنتی بیوتیک ها برای کمک به درمان مشورت کنید.
پزشک شما آزمایشهایی برای تعیین نوع عفونت شما انجام خواهد داد تا بتوانند درمان مناسب را توصیه کنند.
ممکن است ضروری باشد نمونه های خون گرفته شود یا اشعه ایکس یا سی تی اسکن انجام شود تا ببیند آیا تومورها یا سایر شرایط جدی موجود در بدن وجود دارد و گره های لنفاوی متورم شده اند یا خیر.
گره های لنفاوی پشت گوش به ویژه به سلول های سرطانی حساس هستند بنابراین اگر به نظر می رسد که به شیوه نامنظم عمل می کنند از نظر پزشکی بسیار مهم است.
هنگامیکه علائم زیر همراه با وضعیت غدد لنفاوی متورم پشت گوش شما است پزشک را بلافاصله ببینید:
اگر گره های لنفاوی شما چندین هفته متورم شده اند اگر احساس می کنید سخت یا ثابت شده اند نارنجی یا قرمز می شوند یا احساس نامنظمی انها را می کنید بنابراین باید یک دکتر را برای تعیین اینکه چه چیزی ممکن است اشتباه باشد ببیند.
اگر دچار عرق شبانه، تب یا کاهش وزن غیر قابل توجیح می شوید یکبار دکتر را ببینید. این نشانه ای است که شما ممکن است در معرض شرایط جدی تر قرار گیرد که در پشت گوش تاثیر می گذارد.




علائم کمبود آهن: علل تشخیص و درمان
نوشته شده در دو شنبه 5 آذر 1397
بازدید : 175
نویسنده : مرجان پارسا

کمبود آهن می تواند به دلایل مختلف از بیماریهای پزشکی مرتبط با از دست دادن خون تا انتخاب رژیم غذایی رخ دهد.

افراد اغلب از علائم کمبود آهن رنج می برند. در اینجا نشانه ها را ببینید آیا بدن شما به اندازه کافی دارای آهن است یا خیر. درمان های مختلف می تواند آن را درمان کند. در ایالات متحده، یکی از کمبودهای تغذیه ای که اغلب دیده می شود کمبود آهن است. زنان در معرض خطر ابتلا به کمبود آهن هستند به خصوص کسانی که در دوران قاعدگی، بارداری، تغذیه با شیر مادر یا ورزشکاران زن، نوزادان و کودکان نوپا و نوجوانان هستند. آهن بخشی از سلول ها است و نقش مهمی در تولید هموگلوبین ایفا می کند که به سلول های قرمز خون کمک می کند اکسیژن را از ریه ها در سراسر بدن فراهم می کند. آهن همچنین می تواند عضلات را احیا کند و از اکسیژن استفاده کند. کمبود آهن یک وضعیتی است که در آن آهن زیاد در بدن وجود دارد. اگر بدون درمان باقی بماند فردی که کمبود آهن دارد هموگلوبین کمتری در بدن ایجاد می کند و به تدریج کم خونی کمبود آهن ایجاد می کند.
آهن برای تولید هموگلوبین و میوگلوبین، دو پروتئین که اکسیژن را در خون شما حمل می کنند ضروری است. هنگامی که شما به اندازه کافی آهن موجود در سیستم خود ندارید این عملکرد مهم تضعیف می شود این کم خونی کمبود آهن است.

علت کمبود آهن چیست؟

1. عوامل غذایی

اگر غذاهایی حاوی آهن مانند سبزیجات برگ دار، گوشت، تخم مرغ و غذاهای غنی شده با آهن هستند مصرف نکنید متوجه خواهید شد که رژیم غذایی شما برای کمبود آهن موثر است.

2. جذب ضعیف آهن

آهن از طریق غذا توسط روده کوچک جذب می شود. برای افرادی که مسائل مربوط به روده کوچک دارند این می تواند منجر به عدم جذب آهن یا جذب ضعیف شود. این نیز می تواند هنگامی که روده کوچک تا حدودی حذف یا جراحی شده است رخ دهد.

3. از دست دادن خون

از آنجایی که آهن در گلبول های قرمز یافت می شود از دست دادن خون مزمن می تواند باعث کمی آهن شود مانند چرخه قاعدگی، خونریزی بینی منظم و اهدای خون. علاوه بر این، زخم های خونریزی دهنده و سایر خونریزی داخلی می تواند کمبود آهن را ایجاد کند. استفاده منظم از بعضی از داروهای ضد درد نظیر آسپرین می تواند باعث خونریزی گوارشی شود که ممکن است کمبود آهن را به همراه داشته باشد.

 

4. افزایش نیاز به آهن

زمان هایی است که یک بدن نیاز به افزایش مقدار آهن دارد تا بتواند به درستی عمل کند. این می تواند در زنان باردار، زنان شیرده و یا کودکان که در جهش رشد هستند دیده شود. بدن زن باردار باید از جنین نیز حمایت کند. به همین دلیل، بسیاری از زنان باردار به اندازه کافی آهن برای حمایت از هر دو بدن دریافت می کنند و منجر به کمبود آهن نمی شود. علاوه بر این، ورزشکاران اغلب نیاز به افزایش دوز آهن دارند زیرا ورزش منظم می تواند تولید گلبول های قرمز را ترویج کند در حالی که سطح بالایی از عرق کردن، آهن را از دست می دهد.




بازدید : 299
نویسنده : مرجان پارسا
بواسیر یا هموروئید چیست،علائم و نشانه ها،دلایل ایجاد،روش های پیشگیری

 

 

بواسیر یا هموروئید از بیماری هایی است که بیان آن همیشه با ترس و خجالت همراه است . بر اساس یک گزارش کلی ، حدس زده می شود که بیش از نیمی از افراد در طول مدت زندگی خود لااقل  1 مورد از این بیماری را تجربه کرده اند . بسیاری از افراد بر این باورند که این بیماری فقط برای افراد سالخورده و مسن اتفاق میفتد ولی برخلاف تصور این عده ، بیماری بواسیر یا هموروئید هیچ گروه سنی خاصی نمی شناسد و تمامی افراد در هر سنی ممکن است با آن مواجه شوند .

بواسیر یا هموروئید چیست ؟

بواسیر یا هموروئید از گروه بیماری های مقعدی یا نشیمنگاه است . این بیماری در اطراف ناحیه ی مقعد رخ می دهد . در این بیماری ، عروق خونی اطراف ناحیه ی مقعد در اثر کشش و فشار بیش از اندازه دچار کشیدگی و پارگی می شوند .

این کشش و فشار شدید می تواند ناشی از زور زدن زیاد هنگام دفع مدفوع سفت و سخت در زمان یبوست باشد .

همچنین در زنان هم به هنگام بارداری یا زایمان سخت ممکن است به رگ های نواحی تحتانی از جمله مقعد فشار زیادی وارد گردد به همین دلیل میزان شیوع بواسیر در زنان نسبت به مردان بسیار بیشتر است .

مویرگ ها و رگ های ناحیه ی مقعد به شدت پر خون هستند . این رگ ها هنگامی که تحت فشار و کشش قرار می گیرند خون داخل آنها محتبس می شود . افزایش فشار خون داخل این رگ ها باعث  گشاد شدن ، پیچ در پیچ شدن و التهاب آنها می شود که باعث به وجود آمدن بیماری بواسیر می گردد .

فشار ناشی از دفع مدفوع سخت و سفت در زمان یبوست و یا هرگونه عامل ایجاد کننده ی فشار مانند بارداری ،  عامل اصلی التهاب و تورم رگهاست .

انواع بواسیر

بسته به محلی که رگهای مقعد دچار کشیدگی و آسیب شده اند ، بیماری بواسیر به دو نوع بواسیر داخلی و بواسیر خارجی تقسیم می شود .

بواسیر داخلی

در بواسیر داخلی رگ های ناحیه ی داخلی مقعد دچار آسیب و کشیدگی می شوند . این نوع بواسیر غالبا با خونریزی ولی بدون درد همراه است . میزان گیرنده های عصبی درد در ناحیه ی داخلی مقعد بسیار کمتر است .

بواسیر داخلی

بواسیر خارجی

در بواسیر خارجی رگ های ناحیه ی خارجی مقعد درگیر می شوند و التهاب و تورم این رگ ها به شکل توده ها و زائده  های گوشتی شکل در اطراف سوراخ مقعد پدید می آیند . این ها همان برآمدگی هایی هستند که در مقعد افراد مبتلا به بواسیر مشاهده می شود . در این نوع بواسیر بیمار با درد بسیار شدید تری به خصوص در هنگام دفع مدفوع مواجه است .

بواسیر در زنان

زنان به سبب برخی دلایل که در ادامه ذکر می کنیم بیشتر در معرض ابتلا به بواسیر قرار دارند. نه اینکه این بیماری مختص زنان باشد ولی مطالعات نشان می دهد که زنان در برابر این بیماری آسیب پذیرترند.

یکی از مواردی که باعث ایجاد و تشدید بیماری بواسیر می گردد دوران بارداری و زایمان است که جزء سخت ترین دوران های زندگی هر زنی به شمار می رود و با عوارض و مشکلات گوناگونی همراه است. در این دوران به دلیل چاقی و اضافه وزن فشارهای زیادی به نواحی تحتانی بدن و مقعد وارد می شود و اختلالات هورمونی سبب می شوند که مادر باردار بیشتر دچار یبوست شود. به همین دلیل بیشتر زنان باردار در دوران بارداری خود با بواسیر روبرو می شوند.

به طور کلی زنان به دلیل برخی تغییرات هورمونی در برابر ابتلا به یبوست آسیب پذیرترند و از همین رو احتمال بروز یبوست در آنان بسیار بیشتر است.

Female hemorrhoids

علائم و نشانه های بواسیر  

بیماری بواسیر یا هموروئید علائم و نشانه های فراوانی دارد و از گروه بیماری های پر نشانه شناخته می شود . علائم و نشانه های بواسیر به راحتی قابل تشخیص است و حتی خود فرد هم می تواند آنها را تشخیص دهد . ولی به علت تشابه برخی از این علائم و نشانه ها با سایر بیماری های مقعدی و بیماری های خطرناک گوارشی مانند سرطان روده بهتر است که بررسی و تشخیص این علائم توسط پزشک متخصص صورت بگیرد .

خونریزی از مقعد به هنگام دفع مدفوع

خونریزی از مقعد اولین زنگ خطر برای این بیماری است . اگر هنگام دفع مدفوع با خونریزی روبرو شدید بدانید که مشکلی به وجود آمده و باید به پزشک مراجعه کنید .

این خونریزی ابتدا ممکن است به صورت کم و بسیار خفیف باشد و به صورت قطره ای همراه مدفوع خارج شود ولی رفته رفته بر شدت آن اضافه می شود و بیمار را در خطر ابتلا به کم خونی قرار می دهد .

احساس درد ناحیه ی مقعد

بسیاری از بیماران مبتلا به هموروئید با احساس درد در ناحیه ی مقعد به خصوص در زمان دفع مدفوع مواجه می شوند . این درد ممکن است در ابتدا بسیار خفیف و جزئی باشد ولی به مرور زمان و با پیشرفت بیماری ، می تواند شدید تر شود و تحمل آن دشوار گردد . بسیاری از بیماران برای فرار از این ترس معمولا اجابت مزاج خود را به تعویق می اندازند که عوارض بسیار خطرناکی در بر دارد . تعداد و تمرکز گیرنده های درد در ناحیه ی خارجی مقعد بسیار بالاست .

وجود توده ها و زائده های گوشتی در اطراف مقعد

به علت تورم و افزایش فشار خون داخلی رگ های آسیب دیده در اطراق مقعد ، زائده ها و توده هایی گوشتی در اطراف ناحیه ی مقعد بیماران مبتلا به بواسیر دیده می شود  . این منظره ی نامناسب برای بسیاری از بیماران با ترس و خجالت همراه است . ناگفته نماند افرادی که تجربه ی رابطه های جنسی مقعدی متعددی را تجربه کرده اند هم به این حالت دچار می شوند . به همین دلیل این بیماران با ترس و خجالت فراوان به پزشک مراجعه می کنند .

احساس سوزش و خارش در ناحیه ی مقعد

به علت وجود التهاب و تورم در رگ های ناحیه  ی مقعد ممکن است ترشحات چرکی و عفونی به وجود بیاید که می تواند باعث تحریک پوست گردد . به دنبال این امر فرد بیمار احساس سوزش و خارش در ناحیه ی مقعد خود می کند . البته این علامت در موارد بسیار خاصی از این بیماری مشاهده می شود و در تمامی انواع بواسیر وجود ندارد .

خروج مواد لزج و چسبنده از مقعد به دنبال دفع مدفوع

افراد مبتلا به بواسیر در هنگام دفع مدفوع ممکن است با ترشحات لزج و چسبنده ای مواجه شوند . این ترشحات با قوامی شبیه به سفیده ی تخم مرغ در اثر کم تحرکی روده ها و یبوست به وجود می آیند . هنگام شستن مقعد این ترشحات به سختی از روی پوست پاک می شوند .

احساس دفع ناقص مدفوع

بیماران مبتلا به هموروئید ممکن است در اثر پیشرفت بیماری شان با مشکلات مربوط به رکتوم مواجه شوند . در ناحیه ی رکتوم عضلاتی وجود دارد که ذخیره و  دفع مدفوع را کنترل می کنند . در صورت آسیب به این عضلات مدفوع نمی تواند به صورت کامل تخلیه شود و فرد احساس می کند که باز هم به دفع مدفوع نیاز دارد .

دلایل ایجاد بواسیر

بواسیر یا هموروئید از بیماری هایی است که ابتلا به آن ارتباط بسیار نزدیکی با نوع تغذیه و سبک زندگی افراد دارد . البته موارد ناشناخته ی دیگری هم وجود دارند که باعث ایجاد این بیماری می شود ولی در یک مطالعه ی کلی مشخص شد که موارد زیر از اصلی ترین دلایل ابتلای به بیماری بواسیر یا هموروئید است .

  • یبوست
  • اسهال مزمن
  • رابطه ی جنسی مقعدی
  • بارداری و زایمان سخت
  • چاقی و اضافه وزن
  • عدم تحرک
  • زور زدن و نشستن طولانی مدت در توالت
  • تمرینات ورزشی سنگین و غیرمتعارف
  • جابجایی اشیای سنگین
  • کرون روده
  • سرطان روده

روش های پیشگیری از بواسیر

بیماری بواسیر یا هموروئید از آن دسته بیماری هایی است که قابل کنترل و پیشگیری است و با رعایت چند نکته ی ساده می توان از بروز آن جلوگیری کرد . از آنجایی که ابتلا به بواسیر در ارتباط مستقیم با نوع تغذیه و سبک زندگی افراد قرار دارد بنابراین با تغییر رویکرد در این دو زمینه میتوان تا حد زیادی از بروز آن پیشگیری کرد . در ادامه ی مطلب به مواردی که در پیشگیری از بروز بواسیر تأثیر گذارند اشاره خواهیم کرد .

  • نوشیدن آب کافی در طول روز ( 8 الی 9 لیوان )
  • مصرف فراوان میوه ها و سبزیجات
  • رژیم غذایی سرشار از منابع غنی فیبر
  • پرهیز از مصرف نوشیدنی های الکلی
  • دوری از مصرف مواد مخدر
  • انجام ورزش و تحرک کافی
  • پرهیز از زور زدن و نشستن طولانی مدت در توالت
  • تناسب وزن
  • پرهیز از نشستن و ایستادن و طولانی مدت
  • عدم انجام ورزش ها و حرکات سنگین
  • پرهیز از حمل و جابجایی اشیای سنگین
  • پرهیز از ارتباط جنسی مقعدی
  • درمان سریع یبوست و اسهال

در پایان اشاره به مطلبی را ضروری دانستیم و آن سوالیست که برای بسیاری از مبتلایان به بواسیر ایجاد می شود و آن این مطلب است که بین بیماری بواسیر و ابتلا به سرطان رابطه ای وجود دارد؟ به عبارت دیگر

آیا بیماری بواسیر باعث سرطان می شود؟

پاسخ منفی است. خیر بواسیر با سرطان هیچ ارتباطی ندارد اما باید به چند نکته توجه کنید. برخی سرطان های مانند سرطان روده ی بزرگ و سرطان رکتوم علائم و نشانه های مشابهی با بواسیر دارند که اصلی ترین آن خونریزی از مقعد است. به همین دلیل هرگاه با خونریزی مقعدی مواجه شدید برای بررسی دقیق تر به پزشک مراجعه کنید. همچنین برخی توده های سرطانی مقعد می توانند باعث ایجاد خونریزی های مقعدی شوند که در غالب موارد با خونریزی ناشی از بواسیر اشتباه گرفته می شود.

منبع:http://vanaklaser.ir/hemorrhoids/